Las 3 Principales Barreras que impiden a los Profesionales del Bienestar lanzarse a la Red

Por muy duro que te resulte escuchar esto, todos somos dueños de nuestro destino y responsables directos de nuestros éxitos y fracasos.

Si bien es cierto que no siempre sale todo como imaginamos, a mí no me gusta la palabra fracaso, prefiero la idea de:

Sin embargo, coincidirás conmigo en que una vida sin sentido es una vida sin alma ¿o no?

Muchas veces, a pesar de tener todo lo que socialmente se considera necesario para ser feliz, te descubres en un bucle o en una vida que no palpita, que no vibra… que no fluye.

Es posible que ante esta situación te resignes y la aceptes como propia. O puede ser que en tu cabecita no pares de creer que es posible, que podrías cambiar y que hay algo que podrías hacer para ser aún más feliz.

Hay 3 barreras que seguramente están presentes en ti, a la hora de tomar una decisión:

1. Salir de tu zona de confort
2. Síndrome del impostor
3. Tecnofobia

Salir de la Zona de Confort

Siempre supone un enorme reto. Da vértigo descubrir lo que hay al otro lado. Uffff, ¿y si no me gusta? ¿y si no es como me imaginaba?

Tu mente empieza a disparar miles de preguntas a diestro y siniestro y casi siempre te paraliza. Tu zona de confort te da seguridad aunque no sea para nada estimulante. Y es precisamente esa falta de emoción y estímulo la que te hace caer en la apatía y sentir tan vacío.

Es importante que identifiques si es esto lo que te limita y a partir de ahí, realiza este sencillo ejercicio y piensa:

¿Qué es lo peor que te podría pasar?

Si este fuera tu último año de vida ¿lo vivirías igual?

Estoy seguro de que lo peor que te podría pasar no es tan malo, ni tampoco algo permanente o irremediable. Y si la respuesta a la segunda pregunta es NO, te pregunto ahora: ¿a qué esperas?

Ojo, no estoy hablando de hacer locuras, sino de tomar las riendas de tu vida y retomar tus sueños.

Además llenará tu vida de retos y aventuras que te llevarán a conocerte a un nivel más profundo, tanto en tu mejor faceta como en la peor.

Si estás feliz en tu zona de confort y no quieres salir de ella, perfecto. Pero aun así es recomendable alejarse un poco para ampliar miras y vivir nuevas emociones y experiencias.

• Hemos sido educados para evitar riesgos.
• No nos gusta la incertidumbre.
• Huimos de los errores, a los que consideramos fracasos.
• Etc.

Y esto se da en cualquier faceta de nuestra vida.

¿Cuántas parejas conoces que siguen juntas a pesar de no hacerse ya felices por el miedo al cambio o por evitar el fracaso?

Y qué me dices de la famosa frase: “más vale malo conocido que bueno por conocer”.

Todo son autolimitaciones que nos ponemos y en nuestra mano está cambiarlo.

Síndrome del Impostor

Es otra de las barreras más comunes. Seguro que estas preguntas te suenan:

• ¿Qué voy a enseñar yo? Si aún sigo aprendiendo
• ¿Quién va a querer escucharme?
• ¿Por qué iban a elegirme a mí?

Y así podría enumerar otras muchas más que lo único que hacen es reforzar tu inseguridad, que no es otra cosa que tu ego. Entendiendo como ego, esa identidad que tu mente, tus creencias y tus miedos han creado de ti.

El síndrome del impostor está directamente relacionado con un sentimiento de inmerecimiento que muchas veces tenemos y que lo único que te hace es impedirte avanzar.

Este síndrome está relacionado sobre todo con nuestra educación y los valores que tanto nuestra familia, como la sociedad nos han impuesto. Eso unido a un alto nivel de exigencia personal, hacen que nunca creamos estar a la altura.

Esto muchas veces nos impide avanzar hacia nuestras metas porque… ¿cómo ibas tú ser capaz de llegar hasta allí? Y cuando por fin llegas, porque llegas, te justificas en la suerte.

Todos somos únicos, tú también. Y claro que tienes mucho que aportar. Seguramente haya mucha gente que sepa más que tú, pero ¿y cuánta hay que sabe menos?

No se trata de engañar a nadie. Se trata únicamente de ser tú y de aportar y transmitir eso que te mueve por dentro y te hace sentir vivo. Los demás ya decidirán si te escuchan o no.

¿Te sientes identificado?

Nuevamente es muy importante que seas consciente de si este es tu bloqueo.

Y si es así: coge papel y boli y escribe todos esos sentimientos cuando surjan. Escribirlos es una maravillosa técnica para sacar todo lo que nos perturba fuera de nosotros. Tenerlos escritos te hará verlos desde otra perspectiva más objetiva, sin identificarte con ellos.

Del mismo modo, escribe todas tus cualidades, esos puntos fuertes que te han hecho llegar hasta ahí. Tus logros, tus objetivos cumplidos y tus éxitos personales o laborales sean de la magnitud que sean.

Esto te ayudará a cambiar tu percepción de ti mismo y te llenará de autoestima y seguridad.

Ser humilde es importante y una gran cualidad. No hace falta que presumas, no es necesario, pero tampoco te escondas.

Naturalidad y verdad en todo lo que hagas. Esa es la receta infalible.

Tecnofobia

Sorprendentemente, esta es otra de las barreras que más paraliza, pero a la que te tienes que enfrentar. Sobre todo si tu sueño es dar el salto a Internet.

Aunque si este es tu miedo, te diré que estás de enhorabuena porque es el que más fácil solución tiene de los tres.

Las opciones de las que dispones hoy para hacerte un hueco en el mundo online son infinitas y las hay para todo tipo de perfiles.

Con la democratización de Internet, cualquier persona con un poco de esfuerzo y tiempo de dedicación puede crear su proyecto.

Independientemente de los conocimientos técnicos que poseas, puedes comenzar tu blog en poco tiempo con herramientas como WordPress, que te facilita el proceso enormemente.

¿No me crees? Mira esta guía para crear un Blog paso a paso. Dentro hay un video para montar un blog en 5 minutos, solo debes perder el miedo y lanzarte.

Si la terminología se te atraganta, pásate por el diccionario de marketing online. Lo voy actualizando de vez en cuando para añadir los nuevos términos que me hacéis llegar.

Si me haces caso y te pasas por la guía puedes tener un blog en una mañana, listo para empezar a difundir tu mensaje al mundo. Piensa a cuantas personas podrías ayudar!!

No importa que no sepas nada de tecnología porque tienes más opciones. Siempre puedes contratar a un profesional que te haga la web. Incluso que te la lleve, que se encargue de todo el mantenimiento, mientras tú te dedicas únicamente a escribir y atender a tu comunidad. Hay opciones para todos los bolsillos.

También puedes intentar hacértela tú, mediante un curso que te vaya guiando. Te llevará mucho más tiempo pero así controlas todos los aspectos de tu plataforma de blogging.

Estas son las 3 barreras más frecuentes y más limitantes que me encuentro cada vez que hablo con alguien que quiere dar un cambio a su vida profesional y personal pero no sabe cómo.

Una vez identificadas, toca superarlas. Rompe barreras y decídete a VIVIR con total plenitud.

Y tú, ¿te vas a seguir poniendo excusas?

Recuerda…

¿Ya has identificado los bloqueos que te paralizan? Te espero en los comentarios.

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